Les acariens, de minuscules arachnides invisibles à l’œil nu, prolifèrent dans nos domiciles, en particulier dans les endroits chauds et humides comme les matelas, les tapis et les rideaux. Leurs déjections et leurs particules microscopiques peuvent déclencher des allergies et des problèmes respiratoires chez certaines personnes. Plutôt que de recourir à des produits chimiques agressifs, pourquoi ne pas utiliser des méthodes respectueuses de l’environnement pour éliminer ces intrus indésirables ?
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Comment reconnaitre la présence d’acariens chez soi ?
Ne pensez pas qu’avoir ces petites bêtes dans son foyer est synonyme d’insalubrité. Les acariens peuvent se retrouver même dans les maisons les plus impeccables. Ces petites créatures se nourrissent de matières organiques telles que les squames, la kératine, la peau, les cheveux, les poils, les ongles, et la cellulose, établissant leur nid dans des endroits humides, chauds ou poussiéreux. Ils sont présents en grande quantité dans la poussière domestique, avec environ 10 000 acariens par grain de poussière. On les retrouve sur des surfaces comme les rideaux, les lits (un matelas peut contenir jusqu’à 2 millions d’acariens), les canapés, les fauteuils, les tapis, les moquettes, et même sur les peluches de vos enfants.
La diversité des endroits où ces petites bêtes prolifèrent souligne l’importance de mettre en place des méthodes efficaces pour les éliminer, comme avec le meilleur aspirateur à eau. Une personne allergique aux acariens peut ressentir des troubles respiratoires (toux, gênes, asthme, rhinite) et observer des réactions allergiques. Si vous avez des irritations de la peau, cela peut aussi vous alerter sur la prolifération des acariens dans la maison.
Des méthodes naturelles pour les éliminer
Pour se débarrasser naturellement des acariens, il est important de noter qu’une éradication totale est probablement impossible. Mais des gestes simples peuvent contribuer à assainir votre maison et à réduire les allergènes. En aérant régulièrement votre logement et votre literie, vous pouvez diminuer l’humidité, environnement que les acariens affectionnent. Adopter la règle des 10 minutes par jour pour aérer contribue à réduire les poussières et l’invasion d’acariens.
En nettoyant régulièrement votre maison, avec le dépoussiérage et le passage de l’aspirateur avec un filtre HEPA, vous éliminez les particules indésirables. Nous vous conseillons également de changer vos draps toutes les deux semaines et utiliser un nettoyeur vapeur pour votre matelas. Le lavage du linge de lit à 60°C avec du bicarbonate de sodium renforce l’élimination des acariens. Si vous le pouvez, évitez les moquettes au sol et préférez des surfaces lisses comme le carrelage, le parquet ou le lino.
Astuces de grand-mère : les huiles essentielles et le bicarbonate
Certaines huiles essentielles se révèlent particulièrement efficaces dans la lutte contre les acariens, comme l’anis, le bois de cèdre, le citron, le clou de girofle, l’eucalyptus, la lavande et bien d’autres. Appliquez quelques gouttes de ces huiles sur votre literie et vos tissus d’ameublement, directement ou à l’aide d’un vaporisateur.
Vous pouvez également les diluer dans votre lessive pour éliminer efficacement les acariens de votre linge. En complément, vous pouvez utiliser le bicarbonate de soude, substance que les acariens détestent. Saupoudrez-en généreusement sur votre matelas, vos oreillers et d’autres tissus, puis brossez légèrement pour favoriser la pénétration. Laissez agir pendant au moins deux heures avant de passer l’aspirateur pour éliminer la poudre.